Transforme sua Vida com a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Psicologia Baseada em Evidências
Descubra como um tratamento estruturado, personalizado e apoiado pela ciência pode ajudar você a alcançar a estabilidade e melhorar sua qualidade de vida.
Uma abordagem que traz resultados: A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) sob a luz da Psicologia Baseada em Evidencias (PBE)?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem estruturada que trabalha a conexão entre pensamentos, emoções e comportamentos. A Psicologia Baseada em Evidências (PBE) utiliza pesquisas científicas para validar a eficácia dos tratamentos. A TCC é uma das abordagens mais respaldadas pela PBE, com resultados comprovados em diversos estudos.
A TCC atua ajudando as pessoas a identificarem e modificarem padrões de pensamento disfuncionais, que impactam em suas emoções e comportamentos. Nos transtornos de humor, como depressão e transtorno bipolar, a TCC é especialmente eficaz por trabalhar o monitoramento do humor, identificação de gatilhos, desenvolvimento de estratégias de enfrentamento e prevenção de recaídas.
Como é a Terapia com a Thaylândia?
Como psicóloga com Transtorno Bipolar tipo I, casada com uma parceira que também tem Transtorno Bipolar tipo I e TDAH, e hoje como especialista em transtornos de humor atendo semanalmente cerca de 20 pacientes com Transtorno Bipolar. Conheço esse transtorno como paciente, como rede de apoio e como profissional da saúde, o que me proporciona uma experiência única e diferenciada dos demais profissionais.
Devido a tudo que já passei com profissionais desqualificados na busca pela estabilidade, não meço esforços para ajudar meus pacientes, deixando inclusive meu WhatsApp à disposição para suporte. Como Psicóloga Clínica e especialista em terapia cognitivo comportamental e transtornos de humor (Depressão e Transtorno Bipolar), coloco à disposição todo o meu conhecimento para te guiar no caminho da estabilidade.
Durante as primeiras sessões, realizo uma avaliação completa e faço psicoeducação sobre seu transtorno ou queixa, explicando detalhadamente o que é e como vamos trabalhar. Desde o primeiro encontro, já iniciamos tarefas práticas que vão ajudar a melhorar sua qualidade de vida. E um spoiler: por ser TCC, a terapia é prática, então quase sempre você sairá com uma tarefa para casa!
Sempre vai ter espaço para você falar o que quiser ou mudar o foco do atendimento por algum motivo (talvez um novo problema surja ou alguma coisa que você precise de uma ajuda mais urgente e pontual, aí podemos adaptar).
O atendimento é colaborativo, ou seja, eu e você vamos trabalhar juntos para solucionar o seu problema.
As sessões são inicialmente semanais e, conforme o tratamento evolui, passam a ser quinzenais e depois mensais, até o momento da alta. É um processo estruturado, com início, meio e fim.
O atendimento é totalmente online, podendo ser feito por celular ou computador, à sua escolha. Utilizamos videoconferência pelo Google Meet, e você receberá o link minutos antes da sessão.
Cada sessão dura em média 40 minutos, podendo se estender até 50 minutos em alguns casos.
Alguns serviços exclusivos do nosso atendimento
Encontros semanais em dia e horário agendados.
Suporte via WhatsApp para dúvidas pontuais com a psicóloga.
Sessão de psicoeducação com familiares.
Uso de recursos terapêuticos.
Disponibilidade para discutir seu caso com seu psiquiatra, mediante autorização.
Curso completo de Higiene do Sono.
Venha ser meu paciente!
Agora que você já conhece todas as vantagens, como o suporte por WhatsApp, a Sessão de Psicoeducação com Familiares e a disponibilidade para conversar com seu médico.
São benefícios exclusivos que você não encontrará em outro lugar!
Depoimentoss
O que é a clinica caminho da Estabilidade?
A Clínica Caminho da Estabilidade nasceu de uma história de superação. Idealizada pela psicóloga Thaylândia Pereira e sua esposa Bárbara (estudante de Medicina e futura psiquiatra), ambas diagnosticadas com Transtorno Bipolar tipo I, a clínica surge da compreensão profunda de quem já viveu os extremos: das depressões paralisantes às manias devastadoras.
Focada em saúde mental, nossa clínica tem como missão tornar o tratamento de qualidade acessível para pessoas com Transtornos de Humor, especialmente aquelas que não teriam condições de arcar com atendimentos particulares tradicionais. Nossa conexão genuína com cada paciente vem da experiência compartilhada – sabemos exatamente o que significa buscar estabilidade e enfrentar os desafios diários do transtorno bipolar.
Sob a supervisão direta da Thaylândia Pereira, especialista em Transtornos de Humor e Terapia Cognitivo-Comportamental, nossa equipe recebe suporte contínuo através de supervisões semanais e canal direto de comunicação via WhatsApp, garantindo a excelência no atendimento.
Serviços Exclusivos:
Encontros semanais em dia e horário agendados.
Suporte via WhatsApp para dúvidas pontuais com a psicóloga.
Sessão de psicoeducação com familiares.
Uso de recursos terapêuticos.
Disponibilidade para discutir seu caso com seu psiquiatra, mediante autorização.
Curso completo de Higiene do Sono.
Não deixe que o transtorno bipolar controle sua vida.
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