Blog da Thay
Bipolaridade, depressão e cuidado no cotidiano.
Comece pelas dúvidas sobre o atendimento
- Como funciona a psicoterapia para transtorno bipolar?
- O que esperar das sessões online?
- Como escolher um psicólogo especialista?
- Quanto custa o acompanhamento?
Conheça os atendimentos para transtorno bipolar, depressão e transtornos de humor.
Como mudar hábitos no transtorno bipolar: por onde começar
Como mudar hábitos no transtorno bipolar: entenda os estágios da mudança e como escolher uma ação possível para começar e retomar sua rotina.
Ansiedade no transtorno bipolar: sono, medo e preocupação
Ansiedade no transtorno bipolar: entenda a relação entre sono, medo de novas crises e preocupação e como trabalhar essas dificuldades na terapia.
Cognição no TAB: minha memória piorou, isso pode ficar permanente?
Entenda dificuldades cognitivas no transtorno bipolar e o que os estudos permitem dizer sobre memória, persistência e funcionamento.
TAB e borderline: a duração do humor não conta tudo
Veja por que a diferença entre TAB e borderline exige história clínica e vai além da duração das mudanças de humor.
TAB e TDAH: a distração tem uma história antes da crise
Entenda como a história da infância, o curso dos sintomas e os episódios de humor ajudam a diferenciar TAB e TDAH.
TAB e TOC: quando o pensamento insiste, o que muda?
Entenda diferenças entre pensamentos acelerados no TAB e obsessões e compulsões no TOC, e como descrever essas experiências na consulta.
Mania e hipomania: funcionar não elimina a necessidade de cuidado
Veja como mania e hipomania diferem e por que produtividade, horas de sono e aparência de bem-estar não bastam para avaliar uma fase.
Mania e hipomania mistas: por que a euforia pode não aparecer?
Saiba por que mania e hipomania podem ocorrer sem euforia e como as características mistas entram na avaliação do transtorno bipolar.
Mania no TAB: quando a confiança começa a esconder riscos
Entenda como a mania pode afetar confiança e julgamento, quais riscos observar e por que a sensação de bem-estar não dispensa avaliação.
Thaylândia Pereira: minha estabilidade com transtorno bipolar
Thaylândia Pereira, psicóloga, conta sua história com o transtorno bipolar: diagnóstico, tratamento, apoio e construção da estabilidade no cotidiano.
Quem escreve este blog
Sou Thaylândia Pereira, psicóloga especialista em bipolaridade e depressão e paciente bipolar. Também sou esposa de uma mulher bipolar. Essas experiências estão presentes nas perguntas que trago sobre rotina, relações e cuidado.
Como psicóloga especialista em transtornos de humor, escrevo para tornar essas conversas mais compreensíveis. Minha atuação como psicóloga especialista em transtorno bipolar orienta o conteúdo profissional; minha história pessoal não substitui evidências nem avaliação individual.
Na busca por estabilidade, o cuidado reúne terapia, medicação acompanhada pelo médico e hábitos de vida. Já ajudei dezenas de pacientes a alcançar estabilidade no tratamento do transtorno bipolar, respeitando as necessidades e o percurso de cada pessoa.
Se você procura uma psicóloga online para transtorno bipolar, conheça como funciona a terapia online para transtorno bipolar comigo ou o atendimento com a equipe da clínica.