Blog
-
“Com Bipolar eu sempre vou estragar as relações”: a crença que isola antes da rejeição chegar
Brigas que vieram do nada durante a mania. Sumiços que machucaram quem estava do lado. O histórico parece confirmar a crença — mas o que parece verdade absoluta é o produto de anos de transtorno sem suporte.
-
“Não adianta tratar, eu sempre volto ao zero”: de onde vem a desesperança no Transtorno Bipolar
Depois de anos de tentativas frustradas, a conclusão parece inevitável: nada funciona para mim. Mas essa certeza é uma crença — não um diagnóstico.
-
“Eu sou preguiçoso e fraco”: a crença que o Transtorno Bipolar constrói na depressão
Você já se xingou por não conseguir fazer o básico num dia de depressão? Esse pensamento tem um nome, uma origem e — o que importa — um caminho para ser desconstruído.